Un libro para entender la ansiedad y tener una vida plena
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Cómo preocuparse sin entrar en pánico es un libro para entender la ansiedad, sus causas y cómo lidiar con ella en el día a día.
Julio Cuellar nos ofrece herramientas, actividades, historias y orientación para salir de aquellas zonas oscuras de la ansiedad. De la mano con el autor, quien lea este libro encontrará un camino para lidiar con sus pensamientos y aplicar de manera efectiva todos sus aprendizajes.
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Un libro para entender la ansiedad y tener una vida plena
Peso | 1 kg |
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Dimensiones | 13.5 × 3 × 21 cm |
ISBN: | 978-1-960439-37-6 |
Año: | 2024 |
Número de páginas: | 102 |
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Necesitamos movernos de un estado que nos daña a uno que nos sana, y para eso es necesario conectar con uno mismo, con tu propia historia, con el silencio y la atención que te permite escuchar la intuición que te acompaña.
El miedo muchas veces nos paraliza, nos impide encontrar y andar caminos nuevos, debilitando nuestras potencialidades de avanzar y crecer, pero no debemos olvidar que siempre hay algo nuevo que intentar, que aprender y que crear.
Llamado de amor es un recordatorio de que siempre existe una luz de esperanza, que dentro de nosotros habita esa voz que nos guía para descubrir lo mejor de cada uno y nos invita a buscar alternativas para sanar porque mientras hay vida, hay posibilidad.
En la cuadra hay una intriga, todos los perros están preocupados, se dice o se ladra por ahí que hay una pandilla de pulgas traviesas.
Canito y la pandilla de pulgas llamada Cáncer es una historia divertida que enseña que incluso los problemas de la vida más pequeños y molestos nos pueden convertir en superhéroes.
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