Un libro para entender la ansiedad y tener una vida plena
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Cómo preocuparse sin entrar en pánico es un libro para entender la ansiedad, sus causas y cómo lidiar con ella en el día a día.
Julio Cuellar nos ofrece herramientas, actividades, historias y orientación para salir de aquellas zonas oscuras de la ansiedad. De la mano con el autor, quien lea este libro encontrará un camino para lidiar con sus pensamientos y aplicar de manera efectiva todos sus aprendizajes.
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Un libro para entender la ansiedad y tener una vida plena
Peso | 1 kg |
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Dimensiones | 13.5 × 3 × 21 cm |
ISBN: | 978-1-960439-37-6 |
Año: | 2024 |
Número de páginas: | 102 |
La rosa azul, de Joel Almeida, nos brinda tres relatos que nacieron de la pasión por la escritura. Quien los lea sabrá encontrar en ellos la chispa narrativa (de pluma inteligente y perversa) que caracteriza al autor y desentrañará cada historia de manera secuencial o independiente. Será labor de quien lea unirlos para completar así la rosa azul, metáfora que une en su mística a los tres relatos y formar con ellos todo el cuerpo del libro.
Este no es un libro oscuro, sino que se ilumina a sí mismo, pues entre sus grietas emergen luminosos rayos de luz y oscuridad que constatan la fascinación del autor por el comportamiento humano, con los que explora las profundas emociones de sus personajes y teje sus acciones.
Así como la rosa, este libro tiene tres partes: pétalos, cáliz y tallo. Entendemos, entonces, que escribir es florecer en quien lee.
Los hijos se aman diferente es la primera novela de Mercedes Vega García, de la cual se aprecia un estilo honesto y una voz narrativa que arde en sus propios términos para iluminar el camino de los descendientes de Juana, una mexicana capaz de reinventarse las veces que fueran necesarias para brindarle a su familia la estabilidad requerida para florecer. En la premisa de la historia se observará el camino de vida de la protago- nista y la forma en que amó a sus hijos; en un México en el que la estructura familiar se divide debido a una crisis de valores, vale la pena leer y escuchar la historia de quienes sí han podido consolidar una familia que aprende de los obstáculos para fortalecerse. La autora hace este recuento de historias, testimoniales y biográficas, no para entrar en un conflicto con el pasado sino más bien para hacer las paces con él. Encontrándose con sus memorias y honrando la vida de una mujer que impactó a todas las personas que conoció. ¿Has conocido a una Juana en tu vida?, ¿tu familia también migró para encontrar un mejor futuro? La novela que tienes en tus manos sitúa el pasado en su lugar y permite que el lector se sienta acompañado de una familia, que como muchas, fue liderada por un poder femenino digno de admirar.
Pasos para un encuentro es mi historia hecha novela, la cual se desarrolla una vez que reconocí que tenía una enfermedad llamada obesidad mórbida. Te comparto mi travesía porque, así como yo, existen muchas personas que necesitan procesarla, comprenderla y la motivación para combatirla con amor y persistencia.
Me gustaría decirte que desde de que la identifiqué y encontré los medios para atacarla, encontré una luz para caminar por un túnel oscuro lleno de enfermedades. Así que, ávida de respuestas, en los libros busqué empatía —historias de personas como yo—, pero solo encontré recetas de cocina. Lo que me llevó a idear este libro para compartir mis vivencias, las de una persona común buscando una vida más saludable. Lejos de la enfermedad y muy cerca de la alegría.
Ya quiero que leas este libro y conozcas de primera mano mi historia, porque tomé el control de mi situación, busqué el apoyo correcto y tomamos decisiones que hoy celebro con amor.
Ahora, dime, ¿tu alma está lista para iniciar los pasos para un encuentro? ¿Con quién? Contigo.
Date un abrazo y dime qué te parece este libro-encuentro.
Cómpralo hoy y recébelo la primera semana de Abril.
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